엄지의 제왕(11월 19일 오후 8시 10분)

슈가프리 제품이 혈당 관리에 도움이 될지 양성우 내과 전문의가 직접 실험해 본다. 양성우 전문의가 실제로 슈가프리 음료·초콜릿 등을 섭취한 후 측정한 결과 혈당에 변화가 없었다. 그러나 간식을 슈가프리 제품으로 대체한 지 3일 후 체중은 3㎏ 증가했고,중성지방 역시 100㎎/㎗ 증가해 예상 밖의 결과가 나왔다. 한편 당뇨병을 진단받았지만 1년 만에 당화 혈색소 수치를 6.9%에서 5.6%로 낮춘 김미자 씨의 사연을 들어본다. 미용사지만 가위에 손이 들어가지 않을 정도로 손이 심하게 붓고 저렸다는 김씨. 당뇨병을 진단받은 후 꾸준히 혈당 관리를 시작했다. 그는 하루 10잔 이상 마시던 인스턴트 커피를 끊고,간식이 생각날 때마다 귀리와 바나나를 갈아 만든 귀리바나나빵을 먹었다고 밝힌다.